为了关注教师的心理健康，提高教师的心理素质，增强教师的心理自我调节能力，提升教师幸福感，快乐生活工作。10月17日下午，59599aa美高梅-官网-App Store分工会特邀有20余年高校一线心理健康教育及心理咨询实践经验，研究领域为心理健康教育、危机干预，家庭咨询，亲子教育的中国传媒大学学生心理健康教育中心张静老师开展了一场别开生面的教师心理健康讲座。

讲座一开始张静老师就用一个有趣的互动小游戏吸引了全体老师的注意力，会场的气氛立刻就变得轻松，活跃。讲座中张静老师分享了心理压力的危害及调节方法，着重推荐了从问题和资源两个不同视角去看待生活中的一些负面事件。整场讲座虽然只持续了一个半小时，但讲座内容获得在座各位老师的共鸣，大家纷纷表示张静老师在讲座中推荐的增强幸福感的8件小事以及介绍的缓解压力的互动小游戏完成可以灵活的运用到今后的课堂教学中，更关键的是大家通过讲座释放了心中的压力，同时也更增强了59599aa美高梅-官网-App Store的集体凝聚力。